种花就是在冥想

种花就是在冥想。一个念头生起了,就去观照它、践行它、创造它。


种花就是在冥想


比如,看见被弄坏了的椰子壳,忽然想用它来种小多肉。然后,就拿起工具、找来土、接起水,折腾起来……

放松,专注地移苗、搭配「椰壳盆」、填土、定植、浇水、整理,身心愉悦地沉浸其中,感知小苗的状态、水温、土壤湿度,所有这些都是很自然的、很和谐的。

在冥想中,亦是如此,并非胡思乱想,而是在有意识或无意中、全然地经验。


种花就是在冥想


种花需要耐心,冥想也需要耐心。在种子萌芽前,在开花前,在结果前,任何时候,都需要耐心地度过,并且相信它会来,或者不管它来不来、什么样的状态到来,只是一如既往地给予它水分、营养,帮助它拥有适宜的光照和生长空间。

静坐冥想,也是这样。只管去做了,就像从未经验过一样,全然地去经验,该来的自然会来,心平气和地面对就好。


种花就是在冥想


种花需要用心,冥想也需要用心。

用心如镜,置心一处。

那是一种「就地取材」,随心所欲地创造,即便只是生活中小小的美好。但是,那是将自己的想法、认知,变现的过程,即便微小也带来足够多的乐趣、满足与成就感。

这样的经验可以被无限地放大或运用于其它场景中,我们可以称它为「智慧」。


种花就是在冥想


种花的人离不开家,冥想的人也离不开家。

因为有花花草草需要照顾,所以不能离家太久。即使身在外,心还是在家里,牵挂自己的那些花儿。

冥想的人也是离不开家的,自己的私人圣殿,那个可以让自己身心轻安的净土。时常,每个当下都将自己安住其中。相比而言,这个「家」更加让人自在、心安。


种花就是在冥想


种花,冥想,都是知行合一的体验。那种身心全然投入的感觉真的很美妙、很幸福。

在那种状态下,宇宙和你在一起,没有了时间,没有了空间,只有(种花)那件事及其状态存在着,万籁寂静,相融共生,灵巧轻盈,一切都自然、有序、和谐地流动着,只有「周流不断的知觉」,只有「对象的存在,对自身的知觉消失」……


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投稿时间:2021-02-21  最后更新:2021-02-21

标签:万籁   意中   知觉   身心   耐心   用心   状态   和谐   自然   经验

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