人到中年,最好的心态:放过自己


人到中年,最好的心态:放过自己

文/七月长安


人生一晃,俨然已到中年。

中年人,最为困惑,也最为艰苦。

张爱玲曾经这么说过:“中年以后的男人,时常会觉得孤独,因为他一睁开眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人。”

不仅男人如此,女人更是如此。关键是要看中年人,以什么样的心态来面对生活。

心态好,一切皆为阳光;心态差,一切皆为彷徨。

其实,人到中年,最好的心态,莫过于这四个字:放过自己。

人到中年,最好的心态:放过自己

01.人到中年,不强求,尽力就好

有句话很形象地描述中年人的状况:“人到中年,就是一部西游记!悟空的压力,八戒的身材,沙僧的发型,唐僧一样絮絮叨叨!最重要的是离西天越来越近了。”

这,是现实的概括,生活的压力时刻存在,而身材却一天天发福,头发因生活的压力变得稀少,甚至光秃,加上伴侣的絮絮叨叨,生活简直就是乱如麻。

眼看着这一生的快要日暮西山,却一无所成,谁的心里不着急?谁的心里会好受?

其实,人到中年,凡事不强求,越强求,越是得不到,越想挽留那匆匆的时间,越在唏嘘叹息中苦闷而过。

没有人规定,中年人就一定要成功,尽力就好,钱能够用就好,何须为那虚幻的人生巅峰,而殚精竭虑?

放过自己,给自己一个安稳平静的余生,随心而活,随遇而安。

有个中年人,心里很苦,于是请教一个禅师。

禅师听了他的倾诉之后,微微一笑:“你困苦的根源,莫过于想太多,自己没有那个能力,又何须想那么多?一切妄想皆为虚幻,一切强求皆为痛苦根源,放过自己,尽力就好。”

一席话,道出人生哲理,余生,守一颗平常心,普普通通地过着最平凡的生活吧。

人到中年,最好的心态:放过自己

02.人到中年,何须管太宽?

有个博主说过这样一句话:

人到中年,激情也好萎靡也罢,最怕管得太宽,既怕自己管得太宽不讨喜,也怕别人管得太宽难相处。

人,最怕管。

没有人愿意被人管着,路,是自己的,何须被被人牵着鼻子走?

将心比心,你若太过干涉儿女的选择,抑或过分管制自己的另一半,他们会高兴吗?

凡事有个度,尤其人到中年,选择放手,是一件明智的事情,不仅放过了自己,不让自己那么操心,而且能让亲近的人,有自己自由的空间,皆大欢喜,岂不是更好?

有个同事,她十分干涉女儿的学业,中考时,女儿想报考重点高中,而她却坚持要女儿考师范,说是考上了,读四年,就可以当老师了,老师可是一份铁饭碗的工作,所以她执意要让女儿考。

可惜女儿不听她的,弄得母女的关系十分紧张。

甚至,很多时候,女儿都不愿意回到家里,从前的亲密关系,因为管太宽,而变得疏远。

做人,何必事事操心?

蛮横专制,只能让自己心很累,同时也会伤了别人的心。

人到中年,最好的心态:放过自己

03.放过自己,守一颗知足心,淡泊而过

威廉•詹姆斯说:“我们每个人在内心深处都觉得,对于生命持一种无忧无虑的淡泊态度,将抵偿他自身的一切缺点。”

淡泊者,无忧无虑;淡泊者,纵使有太多的缺点,却因一颗知足的心,而使得人生平和宁静。

人生,真的很短,匆匆流逝间就已经到了中年,如果事事都去较真,都去管制,都去奋力追求完美的话,那么,会活得很累。

没有人愿意活得像个陀螺一样,永远地转着。

没有人愿意活在自己虚构的奢望之中,妄想越大,失望就会越多。

保持最好的心态,守一颗知足的心,淡泊而过。

淡泊是那山涧的溪流,流着淙淙的诗意;淡泊是那天边悠闲的云彩,虽没有浓墨重彩,却充满了浪漫。

不必活得那么累,很多时候,你累,别人并不领情;也不必活得太过伤害自己,身体是自己的,健康是自己,太苦,会把身体一步步地拖垮,太执着,会让感情陷入一种僵局。

人到中年,最好的心态:放过自己

人生,一半勤奋,一半放过,前半生的追求,后半生的放过,活出最好的自己。

那么,请放过自己吧,一辈子,经不起长时间的折磨,也经不起长时间的操心。

-END-

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投稿时间:2021-07-23  最后更新:2021-09-10

标签:人到中年   心态   禅师   中年人   操心   知足   中年   女儿   压力   人生

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