自驾西藏需要几天?要花多少钱?

自驾西藏需要几天?要花多少钱?

高标准:有钱的话不设上限,随意花即可。基础标准:
这个应该是最大众化的旅游方式了。来西藏游玩十天左右的时间,人均花销5000元左右(含进出藏硬卧)。个人建议,在藏游玩的时间只有三四天的朋友,建议时间充足的时候再进藏,三四天真的是太短了,西藏的衣服还没有脱,就又该离开了。

自驾西藏需要几天?要花多少钱?

超低标准:
进出藏坐硬座,住最便宜的床位,一群人拼吃拼喝,甚至在客栈做个包吃包住的义工,或许你只需出个车费钱就可以圆你的西藏梦了。但穷游是你对自己的能力了解范围之内而作出的对另一种的生活的体验,是在风险可控范围内的一种尝试和挑战。但不要没有丝毫准备,头脑一热就要要徒步川藏线。

自驾西藏需要几天?要花多少钱?

小Tips:西藏游玩必做准备,一定要小心高原反应。(高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化,而产生的自然生理反应,症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。)建议初到高原地区,不要疾速行走,更不能跑步或奔跑,也不能做体力劳动,不可暴饮暴食,以免加重消化器官负担,更不要一开始就吸氧,尽量要自身适应它,否则,你可能在高原永远都离不开吸氧了(依赖性非常强)。也可以服用一些缓解高原反应的药品,对于高原适应力强的人,一般高原反应症状在1-2天内可以消除,适应力弱的需要3-7天。

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投稿时间:2021-05-11  最后更新:2021-05-15

标签:西藏   含氧量   高原   嘴唇   干燥   症状   空气   进出   建议   时间

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