胎儿体重什么时候长得最快?孕早中晚期各不同,孕妈别补错了

文丨C妈学堂

怀孕对于每个女性来说,是身份转变的一个非常重要的阶段。

在这期间孕妇需要面对来自身体和心理,以及周边环境的巨大改变,不少女性甚至需要放弃自己的兴趣爱好来保证宝宝的健康

而且家人为了让孩子能更顺利地出生,也会给宝宝补充各种营养。

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但其实在不同的阶段,宝宝所需营养侧重点,也不太相同。

每一阶段宝宝的发育状况也有较大差别,因此需要根据具体情况,来进行生活习惯的调整。

孕期主要分为孕早期、孕中期和孕晚期几个阶段。

在此期间宝宝发育快慢也有所区别,孕早期宝宝成长速度较慢,孕中期是持续发育阶段,而孕晚期却是胎儿较为成熟的时期。

那么在怀孕期间的三个阶段里,什么时候胎儿的体重发育最快呢?

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胎儿体重什么时候长得最快?

大家都知道孕期分为孕早期、孕中期和孕晚期,每个阶段宝宝的发育速度都不一样。

孕早期。处于孕早期的胎儿通常发育较为缓慢,因为此时受精卵才在子宫内进行着床和“安家”,因此暂时不需要太多的营养。

但是在接近孕中期的前一个月,胎儿发育速度就开始快速增长。

因为在孕第三个月的时候,胎儿的四肢和身体器官等部位开始慢慢长出,所以这段时间也是孕早期中发育速度最快的时候。

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孕中期。在孕中期阶段的胎儿发育最快的时候,是在孕17到20周之间

在此期间胎儿的成长速度加快,并且在妈妈肚子里的活动量也开始增加,孕妈妈此时可能会经常感觉到宝宝在踢自己或者在肚子里动来动去。

而且这时的胎儿已经长出了部分毛发,指甲也开始一点点出现。

而且身体也开始逐渐长大,比例也变得更加协调,皮肤颜色也开始趋向肉色。

这段时间胎儿的心情受孕妈妈的影响很大,通常孕妈妈开心的话,胎儿也会更加兴奋。

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孕晚期。孕晚期对胎儿来说是快速发育的阶段。因为此时距离分娩日时间较短,胎儿身体各个器官逐渐趋于成熟。

而且胎儿自己也开始为了出生做准备,比如会存储大量的脂肪保证分娩的顺利。

其中孕晚期体重增长速度最快的时候,是在孕8-9个月的时候。

到了第八个月的时候,胎儿的长度已经可以达到40厘米左右,重量也在一到二千克之间。

这时胎儿的感官系统变得更加成熟,胎儿对外界刺激也开始非常敏感。

此时,如果进行胎教对宝宝的影响很大,孕妈妈可以选择合适的时间为宝宝放一些音乐或者听一些小故事。

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到了第九个月的时候,胎儿会长到接近五十厘米的长度,重量也开始快速增加,几乎在原有基础上又可以增重700g左右,这时胎儿开始大量存储脂肪直到可以达到分娩所需。

而且胎儿的绒毛开始消失,身体上的褶皱也慢慢褪去。

到了快第十个月的时候,胎儿更是拼尽全力去让自己的头方向朝着骨盆的方向前进,和妈妈一起为了生产做努力。

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宝宝体重增长快的时候,准妈妈们该如何护理?

Ⅰ注意营养均衡,忌大补、暴饮暴食、节食。

营养均衡对于发育中的宝宝非常重要,孕妈妈们要避免食用一些刺激物。

比如皮蛋和一些垃圾食品等。因为皮蛋里面含有氧化铅,吃太多容易造成铅中毒,严重影响胎儿健康

垃圾食品对孕妇和胎儿都没有积极影响,而且还会占据胃部导致妈妈们无法吸收其他营养物。

不少孕妈妈可能为了营养充足,会进行大补,比如通过买补品或者吃大鱼大肉等进行滋补,但其实这样更不利于胎儿的发育

因为滋补品里面的营养成分太高,孕妇和胎儿无法吸收,很容易出现营养过剩的情况。大鱼大肉等食物摄入太多也会影响消化,不利于肠胃的正常运作

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而且孕期的妈妈们切记不要暴饮暴食,以免出现巨大儿的情况。

但也不能节食,因为可能导致宝宝营养不良,严重的还会引发其他疾病。

孕期营养元素的补充也非常重要,孕妈妈可以经常补充适量的叶酸,促进宝宝神经系统的发育。

Ⅱ适当运动,避免不正确的睡姿。

刚怀孕的时候因为受精卵还在着床,孕妈妈就需要在家安心养胎。

但随着时间的推移,孕妈妈就可以在专业人员的指导下进行适量活动了。

因为适量的运动可以让孕妈妈学会调整呼吸,还能增强体质,有利于胎儿的发育和生长。

在运动后,孕妈妈还要保持充足的睡眠,因为这样能让胎儿和自己身心得到放松,宝宝发育也才能更好。

但是睡眠姿势也要多注意,避免趴着睡觉,以免压到胎儿,影响胎儿健康

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Ⅲ和宝宝沟通,跟宝宝互动进行胎教。

在孕妈妈感觉到有胎动出现的时候,就可以从网上或者书中找一些胎教的资料,为宝宝进行胎教了。

在对宝宝进行胎教的时候,孕妈妈可以跟宝宝进行一些小小的沟通。

比如可以和宝宝说话,或者轻轻碰一下胎儿所在的位置,胎儿在感受到孕妈妈的动作后也会给予回应。

孕妈妈在平时也要保持稳定积极的心态,这样宝宝在孕妈妈的影响下也才能更加健康快乐。

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Ⅳ重视产检,不要落下每一个产检项目,尤其是排畸检查。

产检是孕期中占有非常重要的地位,因此孕妈妈要听从医生建议按时进行检查。

通过检查可以观察到胎儿每一阶段的发育情况,同时还能排查胎儿的健康

大多数的宝宝出现发育异常的情况,都可以通过产检诊断出来,因此妈妈们一定要重视产检。

写在最后

不同阶段胎儿的发育情况不同,到了宝宝的体重快速增长阶段,妈妈们不仅要注意饮食,还需要调整生活习惯,以促进宝宝的正常发育。

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如果孕妈妈们不清楚如何正确护理,可以通过咨询专业人士,或者询问身边有经验的宝妈进行学习。

怀胎十月对于宝妈和家人来说都是漫长而辛苦的,妈妈们为了宝宝顺利出生更是做了不少努力。

虽然这段时间非常难熬,但是一切的负面情绪,相信在准妈妈们见到健康的宝宝那一刻就都烟消云散了。

(本文图片均来源于网络,如有侵权请联系删除)

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投稿时间:2021-04-08  最后更新:2021-05-08

标签:胎儿   体重   胎教   孕期   晚期   最快   身体   营养   阶段   妈妈   宝宝   健康

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