劝儿正确饮食

孩子，你现在正是长身体形观念时期。身体各器官需要良好的营养补充，恰如树苗需要良好的肥料才可以茁壮成长。所以父母需要你平时多吃些有营养的东西，如水果、青菜、农村鸡鸭鱼羊汤等，口味虽然比不上烧烤、酸辣食物来的香，但却是对身体器官最有用的食物。吃好和好吃是不一样，吃好是指吃有营养价值的食物，好吃是指吃嘴巴爽快却慢性损害身体器官的食物。作为父母，特意买冰箱储藏从农村带来的有营养食物，就是要让你趁这个时期保护好身体。而如果你没有正确的饮食观念，不懂的什么是真正的好食物，而是控制不住自己去选择感觉爽口的油炸辛辣等类型食物，没等几年出现不该有的后遗症（由急性转慢性咽喉炎、胃炎、肠炎、肺炎、肝炎及痔疮、麻花脸等），你就会很痛苦和后悔。如果父母现在不引导你要养成好的饮食习惯，面对你的坏习惯不敢指正反而迁就你，我想这样不是对你真关心真爱护，反而是害了你。

我们希望你多吃有营养的好东西（如水果、青菜、农村鸡鸭鱼羊汤等），用自制力去抵制那些诱惑人的烧烤、辛辣食品，做一个健健康康的人。良药苦口，等你过几年就会明白父母的苦心。等你当父亲后，在生活中相信你也会给你孩子好东西，不会让他被坏东西给诱惑而害了自己。

切记：好食物、好睡眠、好精神才能有好身体！