宝宝夜奶频繁该咋办?抓住断奶“黄金期”,帮孩子轻松告别夜奶

带娃是件不容易的事,而正确的喂养方式更是说起来简单做起来难。比如夜奶问题,十个妈妈九个愁。

宝妈小李和婆婆就因为要不要给孩子断夜奶的问题而争吵。小李认为孩子都快一周岁了,为了自己和孩子的健康应该断掉夜奶;而婆婆则认为“马不吃夜草不肥”,小孩哪有不吃夜奶的。

看着两个人说得好像都有道理,小李的老公也是左右为难。毕竟他和妻子都要上班,孩子吃夜奶的确会影响两人的休息。

宝宝夜奶频繁该咋办?抓住断奶“黄金期”,帮孩子轻松告别夜奶

最终小李的老公建议从减少夜奶次数开始,逐步给孩子断奶,才算避免了一场婆媳“斗争”。

其实对于“续航”能力差的新生儿来说,夜奶必不可少

关于夜奶到底要不要断,在孩子多大时断奶,与孩子的身体发育情况及月龄相关,但还真不只是看时间节点来判断的。

对于小宝宝来说,他们的胃容量有限,即使饱饱地吃上一顿,也很快就消化没了。哪怕是晚上睡觉时,也同样在消耗能量,而吃夜奶必不可少。等孩子到了一定的月龄后,对晚上的睡眠时间要求也越来越长,夜醒次数就应该相应减少。

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开启“夜奶模式”简单,可到时间不戒也会成为麻烦事

许多宝妈都感叹,小宝宝刚出生时,对夜奶的需求并不强烈,但好像到了两三周左右,可能进入了第一个“猛涨期”,便开始启动夜奶模式。

不过,喝夜奶虽然能帮助孩子补充“能量”,可到了时间不戒掉也会产生麻烦。

让孩子建立特殊依赖

戒不掉的夜奶,的确会带来诸多麻烦。首先一点就是宝宝会错将夜奶当成“安慰奶”,无论是饿了、困了、做梦了,还是夜醒了,第一时间就想吃奶。长些以往不利于正确喂养。

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扰乱孩子自身作息

9个月后的宝宝大多数可以睡整觉了,但有些宝宝因为习惯了吃夜奶,生物钟已经固定,很可能到时自己就醒了,这样也不利于建立起规律的睡眠时间。

影响妈妈的睡眠质量

而影响最大的当然是妈妈,长期频繁喂夜奶会导致妈妈睡眠不足,影响妈妈的情绪和身体健康

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宝宝夜奶频繁该咋办?家长抓住断奶的“黄金期”很关键

有研究表明,6个月以前的宝宝可以按需喂养。而美国儿科学会则认为,只要孩子开始添加辅食了,家长就可以为孩子戒掉夜奶了。

也就是说,到了一定月龄后,宝宝的夜奶不再是生理需要,往往是心理需求而已,宝妈可以放心为宝宝断奶。

而当宝宝睡眠时间越来越长时,家长就要利用孩子的这一生理特点,抓紧为孩子戒掉夜奶。

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这几个断奶小技巧,让孩子成功睡上“整觉”

关于断夜奶也不能简单粗暴,掌握几个小技巧就可以帮孩子轻松告别夜奶了。

【技巧一】:提前帮孩子建立心理预期

宝妈在为宝宝断掉夜奶前,要做好宝宝的心理安抚工作,态度坚定而温柔地与孩子说明,为了你们都能好好休息,争取晚上少起来或是不起来喝夜奶。

【技巧二】:调整喂养模式,延长喂养时间或慢慢让喂奶量“缩水”

宝宝夜奶频繁该咋办?抓住断奶“黄金期”,帮孩子轻松告别夜奶

对于6个月以上的宝宝来说,如果是为了安抚而起夜,可以在喂奶时逐渐减少喂奶量。迷迷糊糊的宝宝喝着无味的“奶”,时间久了也就不再依赖了。

【技巧三】:让宝宝的晚餐实行“固体+半固体”模式

准备断夜奶的宝宝,家长还可在晚餐时为孩子吃固体加半固体的食物,增强孩子的“耐饥度”,这样他们也就不需要再醒来喝奶了。

宝宝夜奶频繁该咋办?抓住断奶“黄金期”,帮孩子轻松告别夜奶

写到了最后面:

断夜奶是个逐步的过程,宝妈一定要多些耐心,切莫为了追求“立竿见影”的效果,强制将孩子送给其他抚养人照顾,这样只会让孩子更加缺乏安全感。

每日一问:你是如何断掉夜奶的?

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投稿时间:2021-05-12  最后更新:2021-05-14

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