宝宝在空调房入睡,有两点需要提醒你

夏天天气炎热,人们通常会打开空调降温避暑。很多父母都想问:让宝宝在空调房里睡觉,给他穿什么最合适?温度设置在多少度最好?别着急,今天小编就给大家解答这些疑问,赶紧看过来吧。

宝宝在空调房入睡,有两点需要提醒你

1.空调房里睡觉,注意盖严小肚子

夏天让宝宝在空调房睡觉,一定要注意小肚肚的保暖,千万不要让他光着身子睡觉。家长可以给宝宝穿一件背心或肚兜以保护胸部和腹部,下身穿一条短裤,脚上穿袜子。宝宝这样穿,半夜踢被子也不会使身体完全裸露在外,可以有效降低受凉生病的风险。

宝宝在空调房入睡,有两点需要提醒你

2.宝宝睡觉,空调开28度最适宜

宝宝皮肤娇嫩,皮下脂肪含量少,毛细血管丰富,并且体温调节中枢尚未完全发育成熟。如果空调使用方法不正确,会使宝宝受到冷空气侵袭,导致毛细血管收缩,汗毛孔紧闭,影响身体正常散热,很容易引起一系列病症,俗称“空调病”。

建议各位父母将空调调至28 ,这样宝宝感觉最舒适。另外,空调的风应该向上吹,不要对着宝宝直吹。

宝宝在空调房入睡,有两点需要提醒你

tips:别让宝宝直接躺在凉席上睡觉

宝宝直接睡在凉席上更容易受凉或发生过敏,建议父母在凉席上铺一条毛巾或床单。另外,给宝宝购买凉席,要挑选质地好,表面光滑无毛刺的凉席。凉席买回家后,要先清洗一遍,放在阳光下晒干后再给宝宝使用。

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投稿时间:2021-06-01  最后更新:2021-06-01

标签:空调   宝宝   毛刺   毛细血管   小肚子   凉席   夏天   父母   身体   建议

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