医生推荐糖尿病患者的饮食清单,建议对照一下,看看你吃对了吗?

俗话说,民以食为天,中国人在吃上颇有讲究,然而随着生活水平的提高,越来越多的人患上了“富贵病”,也就是糖尿病!

糖尿病是因胰岛素绝对或者是相对不足,以及胰岛素利用障碍,所引起的碳水化合物、脂肪、蛋白质代谢紊乱的疾病,临床上是以高血糖为主要标志。

根据数据显示,在我国成年人糖尿病发病率为12.8%,糖尿病前期患病率达到35.2%,每年约有5%~10%的人会发展为糖尿病,而且从发布的数据来看,在我国糖尿病发病率是其他国家的四倍。

很多糖尿病病患者在查出疾病之后什么都不敢吃,生怕吃错了东西让自己血糖升高,立马就过起了苦行僧的日子,其实大可不必,接下来医生推荐一组糖尿病患者的饮食清单,可以参考。

医生推荐糖尿病患者的饮食清单,不妨对照看看,你吃对了吗?


血糖居高不下会对身体产生伤害吗?

第一,导致血管神经以及慢性的伴随症状,糖尿病人长期的高血糖会伤害血管及神经,导致心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病周围神经病变、糖尿病视网膜病变等。

第二,水电解质紊乱,因为葡萄糖是固体物质,必须溶于水才能够经肾脏排出,因此高血糖患者葡萄糖经肾排出,必然会带走一定的水分,尿中越多,从体内带中的水分就越多,所以很容易导致电解质紊乱。

第三,渗透压升高,高血糖时细胞外液的渗透外压增高,细胞内液向细胞外流动就会导致细胞内失水,如果细胞内失水非常多,就有可能会导致脑功能紊乱,临床上就称为高渗性昏迷。

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投稿时间:2022-08-04  最后更新:2022-09-02

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