鼻炎要注意什么?

“鼻炎”这个概念比较大,比较泛泛一种说法,鼻炎就是鼻腔炎性疾病,由很多原因引起,如病毒、细菌、变应原、内分泌紊乱、神经功能紊乱、药物、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻腔黏膜就出现充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等等炎性反应。患者就表现出相应临床表现。

由于引起原因不同,鼻炎有很多分类,病毒和细菌感染引起鼻炎,就是感染性鼻炎;变应原引起鼻炎,就是变应性鼻炎,也就是过敏性鼻炎;自主神经功能紊乱,遇冷热刺激引起鼻炎,就是血管运动型鼻炎;各种不良刺激、干燥、理化因素及全身疾病等等,引起粘膜萎缩,可以引起干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎可能;内分泌紊乱引起是激素性鼻炎,多在妊娠期,也就是妊娠期鼻炎;在就是局部不合理使用减充血的药物,也就是收缩血管药物,可以引起药物性鼻炎。

鼻炎应该注意什么?范围有一点大了,由于各类鼻炎引起原因不同,所以它们注意都有所不同,所以下面分别介绍一下,各类鼻炎注意事项:
  1. 首先就是感染性鼻炎,它是一种最常见鼻炎,感染性鼻炎急性期,也就是急性鼻炎,通俗说法就是“伤风”“感冒”。急性鼻炎时,建议最好规范性治疗,合理治疗,以免长期不愈,超过三个月以上不愈,考虑就是慢性鼻炎,治疗就比较麻烦。在平时锻炼身体,增强抵抗力,养成良好生活习惯,可以减少感染性鼻炎发作。
  2. 其次就是过敏性鼻炎,建议保持乐观心态,保证充足睡眠,适当锻炼身体,增强身体抵抗力,调节免疫功能 。勤晒被褥,勤换枕头,不养宠物,不玩毛绒玩具,室内勤开窗通气,发病季节外出戴口罩。与治疗医生保持联系,指导用药,根据情况及时调整用药。
  3. 血管运动型鼻炎,只能建议经常参加体育锻炼,以增加抵抗力。注意不要骤然进出冷热悬殊的环境。 常做鼻部按摩,如长期用冷水洗脸者更佳。已知致敏原者量设法避免接触。发作期间要注意保暖。
  4. 干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎,首先建议尽量避免各种不良刺激,保持室内湿润,舒适周围环境,如果有全身疾病,需要积极治疗全身疾病,改善身体状况。
  5. 妊娠期鼻炎,由于怀孕期间,所以孕妇比较痛苦,在加上鼻塞症状,给小孩发育又一定影响。但怀孕期间,不提倡药物治疗。只能建议生理盐水鼻腔冲洗,在就是注意休息,保持室内湿润及清洁。
  6. 药物性鼻炎,它是由于不规范喷减充血的药物,所以使用这些药物,连续用不能超过一周。



大家好,我是武汉中医药大学附属耳鼻喉科的王大夫,从事鼻炎康复预防工作30多年的诊断经验。

鼻炎要注意什么?

鼻炎在中医上统称鼻渊,鼻窒。鼻炎的发病原因同中医上的关联脏器主要有三个,第一个是肺,肺开窍于鼻,第二个是肾脏,肺肾两脏器主管 身体吸纳。第三个是脾脏。另外建议你对于鼻炎的中医成因很复杂,不必刻意去探求,近几年日本国医发现鼻炎还与肠胃的消化能力有关。

鼻炎类型很多,则中医把鼻炎分为两类: 一类是风热性鼻炎(如鼻窦炎) 一类是风寒性鼻炎(如过敏性鼻炎) 当风热占据主导时,鼻炎表现为鼻干、鼻塞、流浊涕,甚至流鼻血、生鼻疮、鼻甲肥大等;当风寒占据主导时,鼻炎表现为鼻塞、流清涕、打喷嚏等 当遭受感冒或遭受风寒后,治愈不及时,或治愈不彻底,外邪进入内脏,急性鼻炎就成了慢性鼻炎,治疗起来就不那么容易了。 根据以上病因分析,对风热性鼻炎就要以祛风、化湿、清热、开窍为治疗原则;对风寒性鼻炎就要以解表、祛寒、化湿、开窍为原则。

虽然鼻炎看起来表现大同小异,但如果想要根治鼻炎,那前提是得“辩证治疗,对症下药,”!

中草药疗法:苍耳子,辛夷,白芷,金银花,薄荷,茶叶子。

用法:将上药放入大茶缸内,冲主沸水,加盖闷泡20分钟,代茶饮用。每日1剂,不拘时频频饮服。

鼻炎是多发病,但并非是不治之症。但现实是西医治疗鼻炎,往往会把简单的病治成慢性病。因此得了鼻炎要找准根源从中医病理入手。另外得了鼻炎自己的饮食也要多注意,尽量不要吃辣和麻,对于鼻腔粘膜刺激性很大,容易引起水肿。避免空气污染的地方,家里的卫生要保持清洁,因为粉尘螨堆积特别容易导致鼻炎发作,适当的运动锻炼有助于预防鼻炎。

以上是我的回答,希望可以帮到你。如果你有鼻炎方面的问题,或者想了解更多康复知识,都可以通过关注公众号:守杏林,找到我,无偿解答和分享鼻炎知识!我会先根据大家的具体情况,然后再给出相对应的方法去解决,帮助大家早日康复!




首先感谢您的提问。现在鼻炎患者越来越多,尤其是在每当季节交替时,或者环境污染等PM2.5超标时等等。鼻炎患者往往发作时有鼻塞、鼻涕、鼻痒甚至头痛、头晕等,极为影响正常生活或学习。那么鼻炎患者应注意哪些方面呢,下面就做一简要介绍。

1、季节交替,注意保暖,避免感冒。感冒往往使鼻炎发作甚至加重,所以必要时可以提前做好预防,打流感疫苗等,特别是流感高发季,注意个人防护。

2、日常饮食要清淡,多饮水,合理搭配膳食,不要吃辛辣的食物,鱼虾等腥味的食物要少吃。

3、在雾霾高发季节外出注意做好防护,必要时戴好口罩等,

4、对于吸烟、饮酒的鼻炎患者一定要戒烟限酒,防止鼻炎加重的情况发生。

5、注意勤洗手、收拾整理清洁房间,避免吸入灰尘、粉尘等,适当在生活环境中种植适合室内养殖的绿色植物、盆栽等。

6、可以前往正规医疗机构进行治疗,查自身的过敏原等,避免过敏物质导致的鼻炎。

7、劳逸结合,注意规律作息。适当加强体育锻炼,增强自身的抵抗力。

8、干燥的环境也可能加重鼻炎,必要时采取加湿器措施或改变生活居住环境等。

以上解答希望能为您提供帮助。

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首先鼻炎是由于病毒、病菌感染或刺激物的作用下导致的,典型的症状有鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻源性头痛等,要想修复受损的鼻黏膜需要一个漫长的治疗过程。自己可以从一下几个方面着手:1.加强锻炼增强体质,治疗要规范,要有恒心和信心;2.急性鼻炎发作时要多加休息,卧室保持通风,多饮水,适当休息;3.擤鼻涕时要注意方法,鼻涕多可以使用交替擤鼻法,按住一侧鼻孔,稍稍用力往外擤,然后同样方法换另一侧;4.平时还要注意鼻腔内的卫生,禁止用手抠鼻腔;5.保持良好的心情,每天要保证充沛的精神,不要过于劳累;6.忌酒及辛辣刺激的食物及烟酒。7.及时用药才能达到治疗鼻炎的更好效果。




鼻炎,是很多患者都感到头疼的问题,尤其是鼻炎极易反复。不少人都表示,药吃了不少,钱花了不少,但就是无法彻底根治鼻炎。鼻炎反复与很多因素有关,一旦没有注意到,就会导致鼻炎加剧。

所以,日常生活中,我们要多加注意,比如以下几方面:

感冒

感冒是鼻炎的一大克星,一旦感冒就会导致鼻炎加重。所以,对于有鼻炎的患者,一定要注意气候、冷热的变化,避免感冒。

环境

鼻炎患者自身的免疫力较低,抵抗外来细菌的入侵能力也比较弱。所以,一定要保证工作、生活环境空气清洁,时长通风,避免滋生有害细菌,积累灰尘等。

饮食

最好不要吃辛辣、生冷食物,这些都会导致鼻炎加重。

烟酒

吸烟,会使鼻腔受到污染,刺激鼻粘膜,加剧鼻炎的症状,还会伤害肺部,呼吸道,使得抵抗力下降,不利于鼻炎的缓和。酒的主要成分是酒精,酒精含有大量的刺激物,也不利于鼻炎的缓和。

除了以上这些事项,鼻炎患者还要加强自身锻炼,提高自身免疫力,才能够有效地抵抗鼻炎的困扰。跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等,有助于呼吸顺畅,对鼻炎有很好的作用。




现在这个物欲横流、节奏快的社会,好多人只顾着工作赚钱,闲时也不运动,饮食上经常暴饮暴食、常吃垃圾食品,综合各种因素,身体素质下降,抵抗力下降。这样容易感冒,而感冒中鼻塞、流鼻涕症状如果长期没好,就有可能导致鼻炎。生活中随处可见鼻炎患者,鼻炎带给他们生活上的种种不便,生活质量都下降不少。那么得了鼻炎,应该注意什么?

得了鼻炎,还是不要放任不管,以免扩展到耳部、喉部、咽部等等,多病齐发,那就变得更加复杂了,治疗起来也相当困难。注意到医院诊疗,让症状缓解,较少鼻炎发作几率。

如果是过敏性鼻炎,应注意避开过敏物质。雾霾天气少出门或者戴口罩出门,家具要按时清洁擦拭,如果对花粉过敏的患者还是不要种花,尽量保持室内通风。

注意少用空调。相信好多办公室一族都有“空调综合征”,特别是鼻炎患者,吹空调就容易犯病,鼻涕不停、鼻腔不通,自己难受不说也影响工作效率。

注意少吃辛辣食物,少抽烟少喝酒,这些物质容易刺激鼻子,引发鼻炎发作。

注意不要胡乱用药。不同的鼻炎有不同的治疗方式,不是一有鼻塞、流鼻涕的症状就到药店随便买药吃。治疗不当或者无效的治疗方式都可能使病情加重。

注意锻炼身体。平日里多锻炼,提高抵抗力,提升身体素质,减少鼻炎发作。

指导专家:涂博(头条号:涂博),暨南大学附属第一医院耳鼻喉科,主治医师,医学博士。

专长:鼻炎、鼻窦炎和鼻中隔疾病的治疗;支撑喉镜下喉显微微创手术治疗喉、声带良性病变等。

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鼻炎真是固症顽疾,我自己就得过过敏性鼻炎,发作起来那个难受啊,鼻涕眼泪双下流,恨不得一天用一大包纸巾,鼻子周围都是红通通的,后来经过长期探索,终于找到妙方,与大家分享一下吧。

如果你有鼻炎,首先要看是什么类型的,如果是过敏性的鼻炎,可以去医院检测一下过敏源,很方便的,大多数过敏性鼻炎都是因为户尘螨过敏,有的是季节变换带来的过敏源,比如花粉、草籽等,查清楚了过敏源以后就要想办法隔离过敏源了,尽可能的远离过敏源,不可避免接触的话就要戴防护口罩。

我的秒招就是早上起床后、晚上睡觉前用凉水(自来水)或者去药店买回来的瓶装生理盐水清洗鼻腔,轻轻吸进去,用力呼出来,坚持不懈,会大大缓解症状,比那些鼻炎药物还管用。

如果是病理性的鼻炎,就需要去医院进行专业治疗了。




鼻炎是一种很难治愈的疾病。虽然病小但是不好治疗。

因为 鼻炎容易反复发作,所以治疗的时候一定要注意彻底性。

鼻腔黏膜炎症。分急性、慢性、过 敏性和萎缩性。急性鼻炎即一般所称伤风、 感冒,由鼻病毒经飞沫传播引起,有鼻涕多、 喷嚏、鼻塞、嗅觉减退等症状。慢性鼻炎多因 急性鼻炎反复发作所致,外界的不良刺激因 素,如尘埃、有害气体、干燥、潮湿等也是致病 原因。

过敏性鼻炎是对某些过敏原敏感所 致,往往突然发作,症状与急性鼻炎相似。萎 缩性鼻炎是慢性鼻炎的一种,鼻腔黏膜甚至 鼻甲骨质萎缩,鼻腔内形成脓痂,散发臭气。

鼻黏膜呈现炎症的一种疾病。根据病因分为原发性和继发性;根据病程分为急性和慢性。原发性鼻炎临床上多见,多因受寒感冒,机械和化学刺激及变态反应引起。鼻炎还可能继发于流感、出血性败血症、咽喉炎等。病变为鼻黏膜充血、肿胀,甚至有顽固性器质性变化。分泌浆液性、浆液黏液性和黏液脓性鼻液。动物喷鼻或擦鼻,通常体温不高或个别的升高。治疗原发性鼻炎用一些黏膜消毒药液冲洗鼻腔;继发性鼻炎应着重治疗原发病。

可分为急性和慢性两 类。前者是一种常见的鼻粘膜急性传染性炎 性疾病,俗称伤风或感冒。后者是一种常见 的鼻腔粘膜和粘膜下层的慢性炎症,有单纯 性、肥厚性、干燥性三种。急性鼻炎的治疗原 则以支持疗法和对症治疗为主,同时注意预 防并发症的发生。慢性单纯性鼻炎以非手术 治疗、根除病因为主;慢性肥厚性鼻炎经非手 术治疗无效者,可采取手术、冷冻或激光等疗 法。




鼻炎是鼻腔内鼻黏膜有了炎症,一般是由细菌,病毒,或者是一些物理化学因子引起的,导致鼻腔内黏膜充血肿胀,萎缩或者坏死等。临床表现为间歇性的鼻塞,随昼夜,温度或是否剧烈运动而产生交易性变化,鼻涕多为黏稠样,而且由于鼻黏膜的肿胀,使呼吸气流不畅从而导致嗅觉不断减退。还会表现出头部发昏并伴有沉重感,食欲不振,而且非常容易产生疲劳感。

那么鼻炎患者有哪些注意事项呢?

鼻炎的患者应清楚容易引起自身过敏的物质及药物。避免接触,可通过戴口罩等方式隔绝外界的灰尘等刺激性物质。

鼻腔分泌物多的患者,可选用生理盐水清洗,能够有效改善症状。

进食清淡易消化食物,避免辛辣刺激生冷食物,煎炸容易上火的食物。应均衡饮食营养。

做好保暖工作,避免出现受凉感冒。增加运动锻炼,增强免疫抵抗力。

平时应多喝温水,补充水分,避免鼻腔干燥,加重鼻炎症状。

出门的时候要记得戴口罩,避免去有空气污染的地方,防止刺激到鼻腔引起不适。




患有鼻炎的人平时一定要注意鼻子的通畅,一定要保持鼻粘膜的湿润,每天早上起来要注意对鼻腔的清理,千万不要养成有事没事总是在抠鼻子的坏习惯。由于经常抠鼻子容易使鼻粘膜受到刺激,导致鼻粘膜发炎,使鼻粘膜发红肿胀疼痛,鼻腔通气不畅进而引起鼻炎的发生。

对于鼻炎严重的人可以在医生的指导下选用一些通鼻窍,消除鼻粘膜水肿的药物,比如薄荷油、夫麻滴鼻液等,也可以选用一些中药及针灸疗法,比如苍耳子、辛夷、细辛等具有通鼻窍的药物,也可以针刺或者艾灸迎香、印堂对鼻炎也具有一定的治疗作用。对于患有鼻炎的人还要及时去医院耳鼻喉科检查,以排除其他疾病,比如鼻息肉、鼻咽癌等,临床经常出现有的人鼻子不通气,按照鼻炎治疗,长时间不见好转,最后在大医院检查发现是鼻咽癌、鼻息肉导致,最终耽搁治疗最佳的时机!

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投稿时间:2022-03-05  最后更新:2022-06-15

标签:鼻炎   黏膜   鼻腔   抵抗力   鼻涕   干燥   症状   药物   患者   食物

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