冬天洗脸用冷水还是用热水？一天洗几次脸，不会泛油光？

秋冬季节，选择什么温度的水洗脸好呢？

温水洗脸，既能较好地清洗污垢，也能帮助毛孔暂时性扩张，刺激性也不强。秋冬季节比较冷，推荐大家用接近体温的温水洗脸。

洗完脸后，怎样做才是对皮肤好？

洗完脸后水分在脸上蒸发的过程，会带走皮肤水分，导致皮肤越来越干燥。所以，洗完脸后请用干净、柔软、吸水性好的毛巾擦干。

正确洗脸有哪些注意事项？

过度揉搓脸部皮肤，会破坏皮肤屏障；温和的洗面奶也要注意不过度频繁使用；化了妆请先卸妆，再用水清洗。

你是否也纠结于某些健康知识的靠谱度？

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策划：谭嘉 余运西

审核：国家健康科普专家库专家

中国医学科学院皮肤病医院主任医师 杨勇教授

制图：王珺珂

编辑：余运西