请从专业角度推荐初学乒乒球用什么球拍更合理,有助基本功提高?

噢?非常有趣的问题!

要从专业的角度来推荐乒乓球初学者用什么样的球拍好?

对于乒乓球初学者来说,用什么样的球拍固然重要,但並不是最重要的。

此话怎讲,为什么呢?

先说一说球拍。

如今的各专业厂家生产的乒乓球底板和胶皮,可以说性能都超好的了。为乒乓球的初学者直到专业大咖完全性的提供乒乓器材。做为初学者只须考虑底板不要太硬,胶皮不要太弹即可。目的是为了更好的感受与乒乓球击打及形成正确动作的手感。

因此底板最好选用纯木五夹或七夹,胶皮最好用反胶,硬度37一40均可。

品牌吗,国内外知名厂家均可。

例如:红双喜,银河,拍里奥,斯蒂卡,蝴蝶等品牌厂家。价格可控制在500以内。

前面说到,对于乒乓球初学者来说,球板並非最重要,那么什么才最重要呢?

最重要的是:正确的学习方法。

初学者打乒乓球,所遇到的真正问题实际上並不在球板怎样,而在于是否训练方法正确!

训练方法一旦错误,一错百错!无论用什么球拍,无论练多长时间,最终都是无功而返。

当然,若问乒乓球初学者怎样训练方为正确,这也是另外一个话题了,本文不再赘述。

乒乓球初学者如果能遇到专业的指导,正确的理念以及正确的训练方法,那就是福气。

祝:一切顺利!







初学乒乓球的人需要配什么好拍子吗?这就是个笑话。你能坚持多久都是个问题,再好的拍子到你手里也是一个浪费,你会用吗?这个球不打到一定的水平,你是感觉不出球拍的性能的,你也不知道自己需要什么样的球拍的。我感觉初学乒乓球者,买个百把块钱的成品拍就行了,友谊729,再好点的红双喜五星都很不错啊 。




初学很重要,是建立手感固定动作的重要阶段,所以这个时候应该使用纯木球拍,套胶使用稍微软的粘性胶皮,这样有利于更快找到球感,至于什么价位什么品牌,那就太多了,根据个人情况选择吧,这里我推荐五层木板的斯蒂卡oc,套胶选择cj8000轻快版即可。




初学乒乓球,想练好基本功,无论大人还是小孩,不是越贵越名牌的球拍越好,初学核心练习规范的动作和培养良好的手感!

我打乒乓球20多年了,也带过10几个人学乒乓球,我都推荐他们用国产银河u2纯木底板,手感清晰,回球速度不太快,适合新学,正手729一2套胶45度,反手拍里奥cj8000轻快型套胶,胶皮透板,初学好用!前两年网上买一套才110元左右。用后贴好护膜,够用两年了!

初学乒乓球,我们遇到的真正困难,实际上并不在球板的好坏,而在于是否练习的是规范的动作,规范的动作源于正确的训练方案和训练程序!

练习的动作一旦错了,无论用什么球拍,无论练多长时间,最终都是事倍功半,还容易受伤。




乒乓球的初学者可分为两类,一类是从来都没碰过乒乓球的球盲,一点都不会打,需要一板一板的手把手教;另一类是接触乒乓球不久,能打几下,但不会有板有眼、有招式的打球,属于菜鸟。

对于球盲初学者:需要从头开始领悟,包括持拍形式和握拍姿势等,需要感受、体会球与球拍的弹性和动感特点,这种一般直接去体育用品商店购买成品拍(反胶)即可,可以选价格1、2百元的纯木两面反胶,如国产红双喜4星、5星五层木夹板成品拍,或银河的纯木成品拍等就是很好地选择。



因为红双喜和银河这些国产拍子中规中矩,好掌握,适合初步学打乒乓球,价格也便宜,待打过一段日子(大概3个月左右),有了初步的球感后,再调整升级更合适自己的拍子。

对于菜鸟初学者:已经对乒乓球有了初步的感觉和认知后,就需要打下坚实的基础了。此时他的持拍类型(横拍或直拍)和对胶皮(反胶)的感受也基本形成了认证度,那就可以进行选择合适自己打法的球拍了,选拍一般都是购买底拍和套胶自己黏贴,而一般不用成品拍,这样DIY的拍子更能适合自己学打。

根据大多数人的打法,初学者宜用反胶类型的球拍,颗粒(正胶、长胶、生胶等)型拍子较生僻,也难驾驭,不适合初学者打。

反胶拍子是底板加两面反胶套胶,初学者,应该侧重控制为宜,所以一般不用碳素板,可选用国产五层或七层木夹板,选用胶皮的软硬要结合底板硬度,初学者最好不用太硬的底板(如硬木胡桃木等面材),不易控球;宜选稍软的底板,配稍硬的套胶,这样打起球来好驾驭些。

国产套胶的硬度标准可分两类:一个是友谊729的邵氏C,还有的是红双喜的邵氏A。729 的反胶硬度范围为40~48度 ;DHS的反胶硬度范围为38~41度4个等级。729反胶的中软相当于40~44度之间,中硬相当于44~48度之间;DHS反胶的中软则为38~39度,而40~41度则较硬。

较硬的反胶弹性强,攻击力足,但难驾驭;较软的摩擦好,容易制造旋转,但自己也吃旋转。所以也要结合进攻和旋转的因素选用自己打的拍子,一般整体选偏软点的为佳,具体选用如下例:

方案1.

直拍或横拍底板:银河980, 5层纯木底板,约120元。


套胶:正面红双喜省狂(橙色海绵39 ) 约190元;背面友谊729-8ES省套(中硬) 约98元。



整块拍子价格约408元。

方案2.

直拍或横拍底板:红双喜劲极9,7层纯木底板,约129元。


套胶:正面红双喜省狂(橙色海绵38 ) 约190元;背面友谊729-8ES省套(中软) 约98元。

(图同方案1)

整块拍子价格约417元。




我是“杨磊谈乒乓”,我来回答。

“工欲善其事必先利其器”,有一把趁手的球拍,非常有助于技术的提升。那么到底什么样的球拍,更适合初学者提高基本功呢?

第一,我们首先要搞清楚乒乓球的“基本功”包含哪些要素,才能对症下药。我认为,“基本功”从形式上来讲,单项和综合技术都要练到、回合要多、能连续;从内在来讲,能发出力来、可以主动制造旋转、自主控制节奏等等。总而言之一句话——大出去的球,手上有数。

第二,有的球板过于刚硬,吃不住球,不适合体会摩擦的感觉;有的球板过于柔软,绵软无力,体会不到撞击后的力量感。太偏激的球板都不适合当练功板。所以,这个板子软硬要适中,要均衡。

第三,不能特点过于突出。特点突出,本来是一句褒奖之词,但是特点太过鲜明的球板,往往也存在明显的漏洞。所以选择一把性能均衡的球板,是更好的选择。

第四,价格不用太贵。高端的球板,要么是玩概念,要么是材质特殊,对初学者没有太大的意义。具体来说,大家原来一直推崇纯木球板,认为碳素球板过于生硬。其实,随着球的材质、尺寸增大,观念也应该与时俱进,不能唯一纯木球板特别是五夹球板,我认为七夹板和中低端的碳素板都是不错的选择,比如七夹的斯帝卡CL、纤维的银河pro01等等,都是物美价廉的练功板,很不错。

我是“杨磊谈乒乓”,技术、器材、赛事、业余乒乓,均是个人原创,欢迎有空过来串串门、做做客!




本人对乒乓球不是太专业,我以为初学乒乓球用普通球拍就行。等到了专业队在用专业球拍,这样更有利于球技的发挥和提高。




小朋友初学乒乓球的话,用一般的球拍就好,但是必须去专卖店买,价位在二百左右,胶皮二三十的就很好,不要买成品的球拍。




当然是是正规的球拍啦。




1.纯木结构 5层,桐木大芯,利于控制,底劲足一点,手感清晰;

2.套胶 正手稍好一点150元以内,反手可以80元以内就可以,套胶很重要,有了好的感受,才会体验到运动的愉悦感;

3.多看点技术视频,技术掌握是主要的,还要多练习。

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投稿时间:2021-09-14  最后更新:2021-09-14

标签:球拍   胶皮   银河   底板   拍子   基本功   硬度   乒乓球   初学者   成品   角度   正确   专业

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